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생활 정보67

(복지서비스) ‘한부모가족지원’에 대하여 (복지서비스) ‘한부모가족지원’에 대하여 1. 한부모가족지원이란? 한부모 가족 지원은 저소득 한부모 가족들에게 교육비, 양육비, 주거비 등을 지원하는 사업입니다. 2. 자격 요건 - 한부모 가족 지원을 받기 위해서는 다음과 같은 자격 요건을 충족해야 합니다: - 한부모 가족 증명서 발급 대상인 세대주인 모 또는 부가 만 18세 미만 (취학 시 만 22세 미만)의 자녀를 양육하는 경우 - 부모로부터 부양을 받지 못하는 만 18세 미만 (취학 시 만 22세 미만) 손자녀를 (외)조부 또는 (외)조모가 양육하는 조손가족 포함 - 가구 소득인정액 기준 중위소득 60% 이하인 경우 3. 지원 신청 한부모 가족 지원을 신청하시려면 해당 지자체의 사회복지과 또는 한부모 가족 지원 센터를 방문하시거나, 복지로 사이트 .. 2024. 1. 9.
채소 보관: 채소를 신선하게 보관하는 5가지 방법 채소 보관: 채소를 신선하게 보관하는 5가지 방법 채소를 신선하게 보관하는 방법에 대해 알려드리려고 합니다. 신선한 채소는 영양소가 풍부하며 맛과 품질이 우수합니다. 그러나 채소는 시간이 지나면서 신선도를 잃을 수 있으므로 올바른 보관 방법이 필요합니다. 지금부터 5가지 유용한 팁을 소개하겠습니다. 1. 냉장보관: 대부분의 채소는 냉장고에서 보관하는 것이 좋습니다. 적절한 온도와 습도를 유지하면서 채소의 신선도를 오래 유지할 수 있습니다. 다만, 감자와 고구마와 같이 냉장에 적합하지 않은 채소는 상온에서 보관하는 것이 좋습니다. 2. 습기 조절: 채소는 습기가 적거나 많은 환경에서 잘 상할 수 있습니다. 따라서 보관용기에 채소를 담을 때 습기 조절을 위해 종이 타월이나 키친 타월로 채소를 말아서 보관하면.. 2024. 1. 3.
어패류 보관: 어패류를 신선하게 보관하는 5가지 방법 어패류 보관: 어패류를 신선하게 보관하는 5가지 방법 어패류를 신선하게 보관하는 방법에 대해 알려드리겠습니다. 신선한 어패류를 유지하면 맛있는 요리를 즐길 수 있을 뿐만 아니라 건강에도 좋아요. 1. 냉장보관을 원칙으로 하세요: 어패류는 신선함을 유지하기 위해 냉장보관이 필수입니다. 냉장고의 온도를 0-4도로 조절하고, 냉장실에 어패류를 보관해주세요. 냉장고 문을 자주 열지 않도록 주의하고, 어패류를 냉장고에 넣기 전에 물기를 제거해야 합니다. 2. 신선한 어패류 선택하기: 어패류를 구매할 때는 신선한 상태인지 확인해야 합니다. 생선의 피부가 광택이 있고, 비늘이 단단하며 찢어지지 않는지 확인해주세요. 냄새도 신선하게 느껴져야 합니다. 3. 빠르게 손질해주세요: 어패류를 구매한 후에는 빠르게 손질하는 것.. 2024. 1. 3.
시든 채소를 싱싱하게 : 식초와 설탕으로 시든 채소를 싱싱하게 만드는 방법 시든 채소를 싱싱하게 : 식초와 설탕으로 시든 채소를 싱싱하게 만드는 방법 시든 채소를 싱싱하게 만드는 방법 중 하나인 '식초와 설탕'을 활용하는 방법에 대해 알려드리겠습니다. 식초와 설탕의 효과로 시든 채소를 신선하게 만들 수 있답니다. 1. 재료 준비하기 - 시든 채소: 싱싱하지 않은 상태의 시든 채소를 준비해주세요. - 식초: 식초를 약간 준비해주세요. 사과 식초나 화이트 식초 모두 사용할 수 있어요. - 설탕: 설탕도 약간 준비해주세요. 2. 물에 살짝 데치기 먼저, 시든 채소를 끓는 물에 살짝 데친 후 찬물에 헹궈주세요. 이렇게 하면 채소의 신선도를 높일 수 있어요. 데친 후에는 물기를 제거하고 채소를 보드에 올려줍니다. 3. 식초와 설탕 용액 만들기 작은 그릇에 식초와 설탕을 섞어 용액을 만들.. 2024. 1. 3.
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